食材図鑑
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 >> 解説

江戸前のすし種として有名な魚。大きさにより名が変わる出世魚で、4〜5cmの1年魚がシンコ、10cm前後のものがコハダ、15cm以上のものをコノシロとよぶ。

 >> 食べ方

一年中あまり味の変わらない魚で、一般的に11〜12月がおいしいが、例外があり6〜7月に出回るシンコを開いて酢でしめると格別の風味がある。関東地方では体の小さいほど好まれる魚である。

 >> 栄養



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