食材図鑑
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 >> 解説

日本沿岸に分布し

外海から河口付近まで広く生育する。体は直径1〜2mmの粘りけのある糸状で長短の枝を分岐する。体の一方に片寄って分岐するものが多い。体長15〜30cmのものが多い。

 >> 食べ方

寒天の原料とするほか刺身のつま、汁の実とされるが、平安時代から食用として利用されてきた。本来、暗紫色、紫褐色などをしているが、熱湯につけると鮮やかな緑色となる。ふつうは湯通ししたものや脱色して白くしたものが市販される。サラダ

 >> 栄養



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